CLUB

mercredi 12 juin 2019

Swimrun de Vassivière




Une semaine après le Frenchman du WE dernier c'était WE de recup du côté de Vassivière. J'adore ce coin. C'est d'une beauté ! 
Au programme un swimrun format S le samedi (8.6km à pied et 1.3km dans l'eau) pour une sorte de mise en jambe et découverte pour mon binôme Arthur. Le dimanche c'est le format L (26 km + 5 km) pour un truc un peu + costaud.

La samedi on y a été cool mais bien actif avec Arthur, on a vu 2 ou 3 bricoles à modifier pour la course du lendemain mais surtout nous finissons à la 3ème place.
Ce n'était pas gagné car 1- je ne savais comment aller réagir ma vieille carcasse 1 semaine après l'IM et 2- victime d'une indigestion, le matin de la course je me levais en vomissant et 1h30 avant la course la tête était encore dans le seau :/


Après une bonne nuit de repos (encore Merci à Benjamin ;)) c'est plutôt serein que nous nous présentons en 1ère ligne sur le format L. La météo est maussade mais la joie d’évoluer sur un tel terrain de jeu est + fort que tout.
De grosses Team bonnets OR sur la tête sont bien là ! Mais j'ai prévenu Arthur, on ne part pas trop vite ... y'a à la louche 3h45 d'effort et je ne veux pas, comme trop souvent, être fracassé au bout de 2h de course et galérer à rallier l'arrivée.
Loin d'être parfait évidemment nous avons super bien géré notre course, à notre rythme mais actif++. Je ne rigolais pas en course à pied, avec le postérieur de mon p'tit Arthur en visu, sur ces portions courtes qui demandent de la vitesse mais j'étais, heureusement, un peu + à l'aise en natation où, fort de mes grosses épaules et de mon endurance musculaire, je pouvais emmener mes GROOSSSES plaques pour avancer dans l'eau.



Nous finirons 5ème, à la lutte avec les 4ème que nous découvrirons en sortie de dernière nat (dommage), en 3h37. Les 2 premières équipes sont tout de même 20' devant.
Pour une fois, et pour prouver que la course a été bien gérée et qu'aussi je n'ai pas souffert de mon IM une semaine auparavant, j'avoue que je serais bien reparti pour une boucle du M (17.2 à pied + 2.8 dans l'eau) afin de finaliser le parcours XL. Enfin j'dis ça mais à coup sûr j'aurais regretté quelques hectomètres + loin :)

Bon voilà merci encore à Arthur de m'avoir accompagné sur ces 2 courses. Une chouette expérience pour nous 2.
Et longue vie au swimrun de Vassivière cornaqué de main de maître par Julien VALETTE. Merci encore pour ton dévouement et celui de ton équipe de bénévoles .






vendredi 7 juin 2019

Frenchman 2019


C'est ici pour le CR du Frenchman 2019. C'était "chaud" cette année !



image.png
trace GPS : à Vendays, c'est parti à droite au lieu de la gauche (tracé bleu)