lundi 28 janvier 2013

Bike & Run Leognan (33)

D'ordinaire c'est à Cestas que le bal triathlétique de l'année est ouvert. Cette année, toujours sur Bike & Run, c'est à quelques encablures de là, à Léognan, que Lucho et moi allons nous tester en ce début de saison.
Initialement je devais même me rendre sur le trail d'Hostens (18km) mais l'idée de partager une course avec mon pote tout en ayant une composante VTT était davantage en rapport avec nos aspirations de disciplines enchaînées.

Il pleut, et pas qu'un p'tit peu, comme il pleut sévèrement depuis quelques semaines sur la région girondine. Terrain gras et lourd avec un dénivelé limité donc au menu.

De corvée pour effectuer le premier tour de course à pied (1400m)  je m'efforce de ne pas partir trop vite (c'est que 20km çà peut être long en janvier) et dois récupérer le VTT, avant que Lucho débute nos nombreux relais VTT/CAP, en 5/6ème place.
Très rapidement nous nous détachons en tête avec un duo d'Arcachon. Au gré des erreurs d'aiguillage et des  points forts/faibles de chacun tantôt nous sommes en tête, tantôt nous accusons un léger retard.
A l'entame du dernier tour (4 grandes boucles en tout) nous sommes à parfaite égalité. Cependant à s'efforcer de maintenir notre effort constant nous creusons en tout p'tit écart qui nous pousse à ne rien lâcher, et ce jusqu'au bout ! Avec quelques secondes d'avance la victoire est à nous ;)



Sans être phénoménaux mais généreux dans l'effort nous remportons donc ce Bike & Run de Leognan (1h00'44) qui nous servait aussi et surtout de préparation pour celui de Cestas dans une semaine.
Théoriquement nous devrions être plus reposés (Lucho a couru la veille les Départementaux de Cross Pompiers) et avec une semaine de prépa' de plus dans les pattes.

En tous cas, et à chaque fois je le dis, ce genre d'effort partagé est un vrai régal ! Lov'it ! Merci mon Lucho ;)


Résultats

Crédit PHOTOS : Julie BOYER / Alain DUPONT



lundi 7 janvier 2013

Bonne Année 2013



C'est de coutume et je ne déroge pas à la règle, forcément !
Chers lecteurs je vous souhaite une excellente année 2013 à vous et ceux qui vous entourent. J'espère que le plaisir sportif sera présent pour chacun de vous.

De mon côté cette année commence avec l'objectif prioritaire de remettre la machine sur les rails pour se préparer correctement pour le marathon de Paris. C'est dans 3 mois, déjà ...
D'ici là Trail d'Hostens, Bike and Run de Cestas, 10km de St Médard et j'espère 2 autres courses à trouver et à caser dans l'agenda.

Encore une fois bon run, beaucoup de plaisir et pas trop de bobos, hein !