mardi 24 juin 2014

Get Ready to (not) race ! ...

 .... A l'exclusion des parenthèses c'est l'objet du mail envoyé le vendredi 20.06 de la part de la WTC aux athlètes du prochain IM Francfort.
Ironie de l'histoire, au même moment ou presque, je me retrouvais sur un brancard et quelques heures après sur une table de bloc opératoire pour réparation d'une plaie délabrante au coude gauche.

4000m en eau vive le matin - une collation - puis c'était parti pour 4h de vélo + 1h15 de course à pied. Finalement au bout d'à peine 20' à vélo la superbe journée de RTT s'achevait du côté de St Vincent de Paul. Heurté par l'arrière par une Twingo, sur une route bien dégagée, j'avais donc effectué un beau vol plané - manquait juste la cap et vous m'appeliez Superman - et a priori réussi une réception sur un seul coude, le gauche de plus est, méritant sans doute une très bonne note en artistique.
Même pas eu besoin du casque : intact le Casco ! Les fringues sont nickels:  pas un cuissard, pas un maillot à jeter à la poubelle.
Non sérieusement je m'en sors très bien : rien de cassé. Au final c'est donc 22 points de suture au niveau du coude gauche, une déchirure musculaire de 2cm au mollet droit  et un gros hématome sur le genou droit également.
Après 3 jours de réflexion et voyant la manière dont cela évoluait j'ai du prendre la douloureuse décision :

Par la présente, nous confirmons que vous avez rempli avec succès le formulaire de transfert/annulation. Merci de noter que le traitement de votre transfert ou annulation peut prendre jusqu'à 7 jours ouvrables.

IRONMAN Europe Athlete Service
E-Mail: withdrawal@ironman.com
Phone: +49 (0) 6181 42 856 51

Avec un membre supérieur et un autre inférieur immobilisés à J-12 je ne vois pas bien comment j'aurais pu défendre mes chances à Francfort. Au mieux je pouvais nager à nouveau la veille de la compétition, courir et rouler une semaine avant (et encore je suis sûrement optimiste !). A la fois trop dangereux, trop incertain, sans compter qu'il aurait fallu un degré d'exigence et de combativité supplémentaire alors que moralement je suis moins enclin à faire les efforts c'était l'échec assuré.

Après une convalescence qui je l'espère sera de courte durée et ne dépassera pas la mi-juillet j'ai déjà en tête l'IM de Barcelona début octobre. Même s'il n'y aura pas d'Hawaii'14 comme je l'envisageais, et ça j'vous assure ça fait assez mal, j'espère que ma préparation pourra servir sur cette épreuve catalane !!!





mardi 10 juin 2014

TUT & Mimizan (S)

En ce 1er jour du mois de juin je suis allé courir dans la Ville Rose. Un trail urbain de 18km. Des sensations mitigées mais un très grand plaisir que je relate ici.



Après une semaine compliquée en terme de motivation notamment sur le vélo c'est sur le S de Mimizan, en ce dimanche 08 juin, que je décide d'en chier.
Une natation pépère, un peu à la bagarre au début avec 300 partant(e)s, sans se mettre dans le rouge -façon c'est difficile avec un entraînement uniquement orienté LD - et surtout sans panique malgré le fait d'aller au contact.
Une T1 à oublier puis un vélo aux sensations pas terribles. Toujours entre 2 braquets, pas à l'aise. Bref après être sortie 6 de l'eau loin, très loin derrière les cadors du STP je pose tout de même 3 avec un temps vélo pas si dégueu'.
Un p'tit jeune de Merignac sera à mes trousses, passera même devant mais c'est un 3ème larron -Benji from l'ESN- qui viendra me montrer à mi-parcours pédestres combien j'avance pas en ce moment.
Une course à pied difficile en effet avec l'impression d'être scotché, pas de vitesse .. c'est assez normal mais c'est chiant de le constater tout de même. Bref une 4ème place sur ce S de Mimizan derrière Nico Le Hir, Carlou et Benji . Peux mieux faire ;)

Maintenant il reste 4 semaines avant Francfort (tiens au fait ..dossard 178). C'est beaucoup dans la tête que ça va se jouer cette affaire. Y'a intérêt à ne pas lâcher !!!




Crédit photos : Y.MORA